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元氣堂の整体&アロマテラピー

腰痛の種類について

整体院に来られるお客様の最も多い訴えは「肩こり」と並んで「腰痛」です。ヒトは二足歩行をするようになって、脳の機能を飛躍的に発展させたものの、腰痛発症のリスクと常に隣り合わせの宿命を負うようになりました。ひと言で腰痛と言っても、原因も症状の出方もさまざま。病院でつけられる病名の代表的なものを並べてみると・・・腰椎分離症・腰椎すべり症・椎間板ヘルニア・腰椎関節症・変形性腰椎症・脊椎管狭窄症・腰椎圧迫骨折・強直性脊椎炎・腰部筋肉靭帯の損傷・座骨神経痛・側湾症などがあります。

また、遊走腎・尿管結石・腎結石・子宮筋腫・子宮ガン・子宮後屈などが原因で腰痛を発症することがあり、この場合は医師の診察が必要です。一方、整体院では、腰痛を急性腰痛と慢性腰痛に分けて対応するのが一般的です。

急性腰痛について

代表的な症状は腰に激痛が走るぎっくり腰で、「魔女の一撃」などと例えられ、動けなくなるほど大変ですが、安静にしていれば1週間ほどで痛みが和らいでいきます。しかし、実際のところ「一刻も早く痛みから解放されたい」「1週間も仕事を休んでいられない」という方がほとんどではないでしょうか。ぎっくり腰発症の考えられる原因としては衝突や接触などのケガ、運動不足やふだん使わない筋肉に突然負担をかけるなどの筋肉疲労、腰椎の変性などが挙げられます。ぎっくり腰は激しい自覚症状の割に、病院の診断では異状と判断されないことも多いのですが、そのまま放置すると、腰椎の変性(質や形が変化する)がひどくなる場合があり、腰椎椎間板ヘルニアを発症することもあります。

また、一度ぎっくり腰になった方は、その後も再発するケースが多いので、再発予防のため、体質改善をはかることも大切です。

慢性腰痛について

一方、腰の痛みが3ヶ月以上続く慢性腰痛は、ぎっくり腰ほどひどい痛みはないものの、なかなかすっきりと回復しないケースが多いようです。いつの間にか発症して、何も対処しなければ完治が次第に難しくなります。

整体で、まずは身体の歪みを整え、腰背部に不自然にかかっている負担を軽減しつつ、日頃から痛みが少ない姿勢を心がけ、必要に応じてご家庭でストレッチや体操をして、患部の血行をよくしたり、固くなった筋肉を少しずつほぐしていきます。

大阪府高槻市周辺にお住まいの方で、腰痛や肩こりでお困りの方は元氣堂にお任せください。お客様のお話を丁寧にお伺いし、お一人お一人に合った施術やアドバイスをさせていただきます。元氣堂が独自に開発した均操法は強い刺激や痛みがほとんどなく、安心して施術を受けていただけます。症状が一旦落ち着いても、再発予防や健康維持・増進のため、月1~2回のペースで通院される方もいらっしゃいます。

アクセスはJR東海道本線・摂津富田駅、または阪急京都線・富田駅が便利です。平日は20時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽にご利用ください。高槻市富田町駅前にある元氣堂は「子連れ可」の整体院。お子様連れの方も、どうぞお気軽にご利用ください。事前にお知らせいただければ、スタッフが子守りをさせていただきます。


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